منتديات ميجا اب
منتديات الاسكندر تاتو ترحب بكم

يشرفنا ان تكون معنا فى اسرة المنتدى

فإذا لم تكن مسجل لدينا فقوم التسجيل

وإذا كنت مسجل لدينا فقوم بالدخول

اخيكم | الإسكندر تاتو



 
الرئيسيةمركز رفع الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فى زحمة الحياة نحتاج الى مصادقة النفس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المؤمنة باللة
عضو مبدع
عضو  مبدع
avatar

عدد المساهمات : 47
العمر : 20
القوس
انثى

مُساهمةموضوع: فى زحمة الحياة نحتاج الى مصادقة النفس   الثلاثاء مارس 15, 2011 4:03 am

هل أنت صديق نفسك ؟ 

إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك , تدرّب بينك وبين نفسك على هذه الحقائق: 



* لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه, بل شجع نفسك بنتائجك, وتحفّز لتحقيق المزيد من

الطموحات. 


* لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة, هو كل أسلحتك. لأنك بالفعل قادر على

التغلب 


على الأزمات؛ فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن والصعاب. 


* لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك, بنقاط قوة غيرك المبهرة؟ 


جرّب العكس وسترى كم أنك بالفعل موهوب! 


* قرّر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك, ولا تؤجل قراراً يجب أن تتخذه بنفسك. 


* قرّر أن تساعد الناس – فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب. 


* اظهر تعاطفك مع الآخرين – كل الآخرين. 


* عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير إنفعال زائد يقودك إلى الخطأ. 


* لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة – طالما أنك لم تقِّصر في شئ. 


* لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد. 


* لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين. 


* حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك.. 


وستجد لأن الله هو خالق هذه الحياةوهو يهتم بك فيها. 


* لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم؛ وتقدّم للأمام. 


* اقبل نفسك وشخصيتك «على بعضها» اعترف بالنقاط السلبية فيك. 


* اعرف «كل» نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها. 


* تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد... لا تنكرها 


ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك. 


* لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين. 




إن الذات الإنسانية دائما تبحث عن الكمال و الكمال المطلق ، و لذلك من يمتلك النظرة الثاقبة

الصحيحة ،


تراه تعلق بالذات الكاملة المطلقة الذات الإلهية المقدسة ، و هذا لسد النقص في داخله ،


و من خلال مصداقة النفس نكتشف عيوبها و قدراتها ، لنكون نحن من يحدد شخصياتنا


و قدراتنا و نحن من يتخذ القرار المناسب في الوقت المناسب . 


فبعد هذه الصداقة نرى أنفسنا معراة من كل الزيف


الذي نحيطها به و نكتشف أصغر عيوبنا و نحاول التغيير.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
man derams
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 23

مُساهمةموضوع: رد: فى زحمة الحياة نحتاج الى مصادقة النفس   الثلاثاء مارس 15, 2011 1:29 pm

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فى زحمة الحياة نحتاج الى مصادقة النفس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ميجا اب :: ميجا اب العام :: المنتدى المواضيع العامه الجديده-
انتقل الى: